Rust Roest!

Koninklijke turnvereniging

Rust Roest Blankenberge VZW

Op zondag 26 januari 2020 organiseren we de Pluisbrevetten. Na weken voorbereiding willen we onze kleuters de aangeleerde oefeningen laten tonen voor ouders, grootouders en familie. Iedereen is welkom!

Van 9.30-10.30 u komt het eerste kleuter aan bod, van 10.30-11.30 u het tweede kleuter en van 11.30-12.30 u het derde kleuter. Locatie : de Sportdoze.

Pluisbrevetten

Op zondag 26 januari 2020 organiseren we de clubkampioenschappen tumbling and trampoline. Wie worden de kampioenen in de verschillende reeksen ? Familie en vrienden zijn welkom om de gymnasten te ondersteunen (vrije toegang).

De opwarming start om 12.45 u. De wedstrijd zelf vangt aan om 14 u. De prijsuitreiking is voorzien omstreeks 16.30 u. Locatie : de Sportdoze.

Clubkampioenschap

Indien je nog wenst in te schrijven, kan dit via de trainer of het bestuur te contacteren. Sommige groepen zitten vol. Aangepaste tarieven zijn mogelijk.

Inschrijven

Q4.png

Rust Roest Blankenberge is houder van het Q4Gym-label. Aan deze toekenning
gaat een uitgebreide interne en externe audit vooraf. Elk aspect van de turnvereniging (clubmanagement en -bestuur, interne en externe communicatie, clubcultuur en -sfeer, trainerscorps en -beleid) wordt in detail geanalyseerd en beoordeeld. Hieronder een quote van de Q4Gym-auditeur: 

"Rust Roest Blankenberge is een club met een leuke recreatieve sfeer, een goed beleid en interne communicatie. Het is duidelijk dat jullie als club na meer dan 100 jaar nog altijd vooruit willen en dat er werk wordt gemaakt om de infrastructuur blijvend te moderniseren. Dankzij het brede aanbod en de goede werking mag Blankenberge fier zijn op deze club. Proficiat.

Q4Gym

Op zondag 2 februari 2020 organiseren we de Gymstars voor de basisgroepen turnen. Om het brevet te behalen is een score van 7/10 vereist. Supporters zijn welkom !

Programma :

9.00-10.15 u : Gymstars 1 en 2

10.15-11.30 u : Gymstars 3 en 4

11.30-12.45 u : Gymstars 5 en 6

De gymnasten worden telkens een kwartier op voorhand verwacht.

Locatie : de Sportdoze.

Gymstars

Sinds vorig jaar heeft Rust Roest Blankenberge 2 nieuwe Yoga groepen:

Kinder Yoga (kinderen, gemengd)

Kinderen krijgen vandaag ontzettend veel prikkels te verwerken in een vaak veel te druk leven. Via yoga kunnen onze kinderen het evenwicht herstellen door de juiste manier van ademhalen te verweven met yogabewegingen. Ze leren op die manier tot rust te komen op een speelse manier. Alle beweging hebben een eigen naam: de lotus, de zonnegroet, de kat, de sprinkhaan... en dit wordt gekaderd in een leuk verhaal. Door het beoefenen van yoga worden we leniger en versterkt het lichaam en de geest. Voor kinderen van 6 t.e.m. 12 jaar.

Power Yoga (volwassenen, gemengd)
Een les “Power Yoga” bestaat enerzijds uit zogenaamde “Flow Yoga”, een dynamische vorm van yoga, waar je over gaat van de ene naar de andere houding op het ritme van je ademhaling. Dit is gericht op spierversterking, uithouding en flexibiliteit. Het tweede deel van de les is een iets rustigere vorm van yoga (“Yin Yoga”), waar houdingen langer aangehouden worden om te komen tot relaxatie. Dit vergroot bovendien de elasticiteit van de spieren, wat blessures voorkomt.

Yoga in Rust-Roest

Rust-Roest Blankenberge biedt een uitgebreide waaier aan eigentijdse recreatieve gym aan, gaande van de courante gymnastiek disciplines tot dans en andere bewegingsvormen en conditietraining, ter promotie van de gym-sport, gezond bewegen en levenslang sporten. De vereniging streeft naar het aanbieden van kwalitatieve trainingen door lesgevers met eigen turnervaring en turnspecifieke opleidingen.

We richten ons op een breed publiek, van kleuters tot volwassenen, voor zowel sporters van het mannelijke en vrouwelijke geslacht. Naast basisturnen bieden we specialisatiegroepen aan, met een laagdrempelige instap, in enkele specifieke disciplines waarbij de mogelijkheid bestaat om deel te nemen aan wedstrijden op recreatief niveau.

Rust-Roest Blankenberge is aangesloten bij GymFed en heeft een eigen turncomplex in de K. Deswertlaan in Blankenberge.

Onze missie

verkeer_edited.jpg

Er zijn nog steeds bouwwerken aan de gang in de onmiddellijke omgeving van onze turnzaal in de K. Deswertlaan. Daarom vragen wij uw bijzondere aandacht en medewerking voor het maximaal vrijwaren van de veiligheid van uw kinderen. 

Graag bevelen wij aan om indien mogelijk te voet of per fiets te komen. Indien de wagen toch noodzakelijk is, parkeer dan enkel waar het toegelaten is zodat geen gevaarlijke toestanden ontstaan.

 

De politie heeft ons trouwens medegedeeld dat nauwlettend zal worden toegekeken op het respecteren van de verkeersregels in het belang van de veiligheid van iedere weggebruiker. 

Verkeersveiligheid

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now